O TĚLE-S TĚLEM-PRO TĚLO
A HLAVNĚ PRO SEBE
O TĚLE - GARANTUJI VÁM, ŽE KDYŽ ZMĚNÍTE LIMITY, OMEZENÍ A ÚHLY POHLEDU, NA SEBE A SVÉ TĚLO MŮŽE SE OTEVŘÍT PROSTOR BEZ OMEZENÍ.
ZEPTEJTE SE - JSEM OCHOTNA DO TOHO JÍT ? JSEM OCHOTNA UDĚLAT ZMĚNU ? CHCI ZMĚNIT TU ŽENU VE SVÉM ZRCADLE ?
Mám za sebou dlouhou cestu a dnes už vím, že všechno je možné, pokud tomu věříte.
Motivace na změnu s tělem, funkční jednoduché cvičení na tělo a obličej, nové možnosti co zařadit do svého jídelníčku, jak změnit limity a omezení svého těla.
Naučím vás, jak pomocí jednoduchých cviků je možné harmonizovat a posílit své tělo, jak pomocí jednoduchých technik omladit své tělo a obličej, jak změnit své úhly pohledu na sebe a své tělo, jídelníček na míru.
Vše může probíhat živě i online, jednoduše si dáme první setkání a popovídáme si, co byste ráda, co je pro vás prioritou, co ano a co rozhodně ne, a já vám dám návrh s cenovou nabídkou a zbytek bude na vás.
Cviky na rovnováhu a harmonii těla a jednoduché a účinné posilování s vlastní vahou.
Techniky na tělo a obličej, jak pomocí svých rukou můžeme změnit vzhled a zároveň zdraví, vše je jednoduché a zvládne to každá z vás. ( automasáž, samo-lymfa, atd.)
Jídelníček na odlehčení a očistu těla na 14.dní.
Mazání limitů, omezení a úhlů pohledu na sebe a své tělo.
Hlava s tělem souvisí, proto nelze pracovat s tělem bez hlavy a s hlavou bez těla.
Každá jsme jedinečná a proto vše na míru a individuální přístup, nelze mít jednu šablonu pro všechny.
Svůj život máme jen ve svých rukách a na nás záleží, jak s ním naložíme.
Nyní se můžete přidat i do mé FB skupinky, kde jsou ukázky cvičení, jídelníčku a technik.
