O TĚLE-S TĚLEM-PRO TĚLO

                A HLAVNĚ PRO SEBE

                     


O TĚLE  - GARANTUJI VÁM, ŽE KDYŽ ZMĚNÍTE LIMITY,  OMEZENÍ A ÚHLY POHLEDU, NA SEBE A SVÉ TĚLO MŮŽE SE OTEVŘÍT PROSTOR BEZ OMEZENÍ. 

ZEPTEJTE SE  -  JSEM OCHOTNA DO TOHO JÍT ?                                                  JSEM OCHOTNA UDĚLAT ZMĚNU ?                                                                                   CHCI ZMĚNIT TU ŽENU VE SVÉM ZRCADLE ?


Mám za sebou dlouhou cestu a dnes už vím, že všechno je možné, pokud tomu věříte.

Motivace na změnu s tělem, funkční jednoduché cvičení na tělo a obličej, nové možnosti co zařadit do svého jídelníčku, jak změnit limity a omezení svého těla. 

Naučím vás, jak pomocí jednoduchých cviků je možné harmonizovat a posílit své tělo, jak pomocí jednoduchých technik omladit své tělo a obličej, jak změnit své úhly pohledu na sebe a své tělo, jídelníček na míru. 

Vše může probíhat živě i online, jednoduše si dáme první setkání a popovídáme si, co byste ráda, co je pro vás prioritou, co ano a co rozhodně ne, a já vám dám návrh s cenovou nabídkou a zbytek bude na vás. 


Cviky na rovnováhu a harmonii těla a jednoduché a účinné posilování s vlastní vahou. 

Techniky na tělo a obličej, jak pomocí svých rukou můžeme změnit  vzhled a zároveň zdraví, vše je jednoduché a zvládne to každá z vás. ( automasáž, samo-lymfa, atd.)

Jídelníček na odlehčení a očistu těla na 14.dní. 

Mazání limitů, omezení a  úhlů pohledu na sebe a své tělo.

Hlava s tělem souvisí, proto nelze pracovat s tělem bez hlavy a s hlavou bez těla.                               

Každá jsme jedinečná a proto vše na míru a individuální přístup, nelze mít jednu šablonu pro všechny.

Svůj život máme jen ve svých rukách a na nás záleží, jak s ním naložíme.

Nyní se můžete přidat i do mé FB skupinky, kde jsou ukázky cvičení, jídelníčku a technik.